【方案比选】初中生自我施压备考 每日睡四五小时患高血压

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项目概况：在建筑项目设计过程中面临方案选择问题。

问题描述：我不是在上课，就是在上课的路上”付小文说，他最喜欢过的是周日，因为那天他可以多睡一个小时。2月5日，星期天。6时15分，记者来到付小文的家。付小文的妈妈江女士正在给他做早餐。早餐很丰富，有每天必备的牛奶、鸡蛋，还有黄花鱼、红烧鸡翅和白菜炒木耳。饭菜上桌后，江妈妈又跑到阳台上榨果汁。她说，孩子很忙，中午基本上没时间好好吃饭，所以早上一定多做几个菜，而且平时也没时间吃水果，只好榨点果汁带着下课喝。6时30分，闹钟准时响起。文文机械地坐起来。然后再次躺在床上，迷迷糊糊地说：“妈妈，再躺一分钟，就一分钟”。妈妈江女士赶紧拿起衣裤给还闭着眼睛的儿子穿衣服。文文的房间内放着一张手写的A4纸大小的“中考倒计时”牌贴在床正对面书架醒目的位置上，上面还凌乱地写着，“绝对细致、绝对坚持……”付小文告诉记者，这样每天他都能有紧迫感， 只是想随时写些自己易出现的问题，提醒一下自己。付小文，黑框眼镜、睡眼惺忪，瘦弱外形，近1米8的个子，习惯性地弓背让他看上去弱不禁风，他的脖子一圈都是紫红色的印记。江妈妈告诉记者，孩子总是嗓子痛，所以为了祛火解决疼痛，用“土方法”用手揪，隔三差五就要揪揪。江女士边帮付小文穿衣服边说，她开始还觉得孩子这么大了用家长给穿衣服，就是娇惯。可是后来发现，孩子睡眠是真不足啊，那一分钟对孩子也是重要的。起床后，刚才还迷迷糊糊的付小文发现已经6时30分，就像被人掐了一把，马上精神了。跑去和妈妈说，怎么这么晚才叫，上课一定晚了。江妈妈看着儿子无奈地说：“你这又糊涂了，今天是周日，可以多睡一小时。”“赶紧吃饭，准备出发了”江女士无奈地说，自从上了初四以后，儿子每天睡眠也就四五个小时。这个寒假基本没休息，学校放假后，孩子又去补习班补课，只是除夕和年初一休息了两天。白天紧着补晚上还“加班”付小文和江妈妈吃了早饭后，7时整准时出门驱车到安乐街附近的补习学校上课。“今天第一堂课7时30分上语文课，大约10点左右下课，在10时10分还要赶到附近的补习学校上物理课”江妈妈告诉记者，为了方便接送和节省时间，他们特意在孩子上初四时，买了辆车接送孩子，而且特意将补习学校选择离家不远的地方。趁着上课的两个小时，江妈妈赶紧到附近的超市买了几个不同口味的面包和红肠。12时10分刚一下课，顾不上吃午饭，江妈妈匆忙拉着孩子往自家车方向小跑，准备赶往哈师大上12时45分的奥数课。在车上，文文勉强吃了几口面包和红肠，喝了些早晨带的果汁后，便靠在椅背上微闭双眼做短暂的休息。“妈妈，我今天上课的时候胸闷，总是想大口喘气”付小文一脸疲惫地说，不知是讲话的习惯还是累的原因，付小文每次说话的声音小得几乎让记者听不清楚。“3时45下课以后，英语课咱们不上了，妈妈再带你去检查一下身体”江妈妈说。“那晚上的化学课怎么办”“那还得上啊，妈妈知道你累，但是再坚持几个月，考完试你就可以彻底休息了。”付小文沉默不语，又开始闭目养神。“孩子只有在坐车的路上才能放松会儿，大人上班才8个小时，孩子每天学习都要十六七个小时，累的孩子每天都不愿意说话”12时40分，付小文学校走去。除了奥数课，下午付小文正常的安排应该是一堂英语课，和一堂化学课，直到8时45分才能下课。而回去还要练钢琴，还有堆积如山的各科作业要写。趁着等孩子的空闲时间，江妈妈和记者聊了起来。“一会儿下课得赶紧带孩子去做个心电检查，这几天他总说胸闷”江妈妈担忧地说，孩子一直到除夕才放假，因为之前一直说头痛还掉头发，有的时候疼起来小脸都通红，我们就趁着除夕和初一两天假期，到哈医大一院和二院去给孩子做了身体检查。医生询问病情后给孩子先量了血压。结果出来她就“懵了”，孩子的血压160/100毫米汞柱。这么小的孩子就得了高血压？医生说，主要是由于心理压力过大，紧张过度、睡眠不足造成的。也不能像成人一样吃降压药，还没有什么特效药可以缓解，只能孩子自己调节心理状态。现在孩子的爸爸妈妈也很心疼，就干脆强制儿子写到半夜11点半，写不完也不写了。“我也不想让孩子这么累，可是别的孩子都在上课，我们哪里敢不上。”江妈妈无奈地说，尽管孩子成绩不错，但还是五科课程全都报了补习班，但很多孩子都上小班课，甚至一对一课程，她还是都觉得有点对不住儿子，总觉得人家要比文文学得多。“哎没办法，再挺三四个月就好了，现在是最关键的时候，家长只能配合老师，鼓励孩子朝着哈三中努力，不然我们就落了个不负责任家长的‘罪名’。”江妈妈告诉记者，现在夫妻俩也忙了起来，孩子的爸爸负责周一到周六接送和周日的晚饭，妈妈负责周日补习班的接送。为了陪孩子，夫妻俩的睡眠也经常不足6小时，而这一年俩人为了陪孩子，几乎谢绝了所有应酬。3时45分，付小文无精打采地走出奥数学校。“儿子咋样，还难受吗？”江妈妈马上递上果汁，关切地问。“太累了，听了一天课，脑袋都大了，还胸闷”付小文说。“中午吃得少，先出去吃饭吧”从...

比较维度：初期成本、长期维护、施工难度、性能参数等。

求助要点：在当前项目条件下，哪种方案更优？

延伸思考：
1. 关于初中生自我施压备考 每日睡四五小时患高血，大家有什么看法和经验？
2. 这个问题在当前行业环境下有什么新的变化？
3. 同行们是如何应对类似情况的？